男人哪些生活陋习易引发前列腺增生

　　前列腺增生是男性多发病，给人们的日常生活和身体健康都造成很多的麻烦和危害，然而殊不知前列腺增生多是由于生活中的一些陋习导致的，那么哪些生活陋习易引发前列腺增生，针对这一问题惠州广济医院医师为我们做了详细的讲解。

　　哪些生活陋习易引发前列腺增生?

　　1、不健康性生活方式：过度自慰、过频的性生活会使前列腺总是处于充血状态 ,以致引起或加重前列腺肥大，不注意前列腺的卫生，高危不洁性交等不健康性生活都可导致前列腺增生。

　　2、不健康生活习惯：久坐不动，长期骑车加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难，爱吃辛辣食物，酗酒，生活没有规律，熬夜，疲累等都不良生活习性可引起前列腺增生。

　　3、不合理用药：有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。

　　我们就跟随惠州广济医院专业医生来了解一下前列腺肥大的预防吧!

　　1、保持个人卫生清洁。男性的阴囊有很大的伸缩性，分泌的汗液也比较多，同时由于阴部的通风比较差，这就给污垢隐匿提供了良好的场所，于是就使细菌容易入侵，这样就会引起生殖系统或者前列腺炎症，进而容易引发前列腺肥大。因此男性朋友要注意日常良好卫生习惯的养成，保持清洁、干燥的阴部是预防前列腺肥大的重要环节。

　　2、养成良好日常生活习惯。要注意日常饮食健康，尽量远离烟酒、辛辣等刺激性食物，多吃瓜果蔬菜等;避免过度劳累、性生活过度、久坐等，以免造成前列腺过分充血而引起肥大症;男性要切记不要憋尿，这样对膀胱和前列腺都是十分不利的。

　　3、防止受到寒凉侵袭。很多男性认为防寒保暖是女人的专利，其实不然，作为男人也应该做好日常保暖，尤其是秋冬季节，要注意避免久坐与阴凉、潮湿的地方，以免导致疾病的侵袭。

　　4、出现疾病及早治疗。男性如果发现自己有其他疾病，要尽早进行治疗，以免病情加重后诱发前列腺肥大来凑热闹，让你烦不胜烦。

　　温馨提示，相信您已经了解了前列腺肥大预防的小知识，如果您发现自己出现了尿频、尿急的现象，或者这种现象正在严重，这时您就要警惕了，极有可能是得上了前列腺肥大，到医院寻求专业医生的帮助。

　　以上就是关于哪些生活陋习易引发前列腺增生的讲解，相信大家也能从中受益匪浅，在生活也也能正确的加以避免。后惠州广济医院温馨提示：男性朋友要随时关注自己的身体健康状况，一旦有前列腺增生症状出现，要积极的到正规医院进行椅子。