前列腺炎患者要注重生活小事

　　前列腺炎患者不可忽视的小事：

　　1、对于急性的泌尿生殖系统感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应予以积极、规范、彻底的医治，迅速控制，防止其转化为慢性前列腺炎。

　　2、改变忍精不射、性交中断的性生活方式;节制性生活，既不纵欲，也不禁欲，可据年龄和健康状况而定。减少性冲动，尽量减少手淫次数，并应注意性器官卫生。

　　3、注意生活规律，起居正常，养成良好的生活习惯和方式。防止过分脑力和体力劳动造成的疲劳，切忌过度劳累。

　　进行有效适当的身体锻炼，如打太极拳，慢跑等可改善前列腺局部的血液循环4、养成良好的饮食习惯。

　　饮食应以清淡、易消化者为佳;多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，多吃些有益前列腺的肉类，少吃辛辣刺激食物。不吸烟、不喝酒。

　　5、对于已治愈的慢性前列腺炎患者，还应每晚用热水坐浴，以改善前列腺的血运，防止炎症复发。

　　如果有条件的话，好每天能适当的进行温水浴，这有利于扩张周身血管，改善血液循环，也改善前列腺的血液运行。

　　6、多喝水、多排尿。每天要喝2～2.5L的水，使尿液经常冲洗尿道，以保持尿路畅通，帮助前列腺分泌物排出体外，并冲洗前列腺细菌。

　　以利预防重复感染;切忌长时间憋尿，防止尿液反流，导致逆行感染，积极预防尿潴留的发生。

　　温馨提示，男性朋友应在日常生活中多学习有关于男性健康的知识，做好日常的护理工作，如您需了解更多详细信息，请点击在线咨询专家，专家将给予您详细的解答!