预防睾丸炎的方法有哪些

　　预防睾丸炎的方法有哪些?惠州较好的男科医院专家说，当今社会，总会有一些难以言语的疾病困扰着我们，发现早，医治早，预防到位，是这些疾病较好的医治方法，其中睾丸炎就是困扰大多数男性朋友的病症之一。

　　预防睾丸炎的方法有哪些：

　　1、不要憋尿，不要久坐，多参加体育锻炼。注意个人的卫生，养成良好的习惯，这样才能避免细菌感染，通过尿道，通过前列腺，通过附睾，继发睾丸炎。

　　2、中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。

　　3、如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

　　4、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。不要酗酒吸烟，过量的吃一些辛辣、肥腻的东西。

　　5、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散和加重症状。

　　6、应该固定每个月自我检查睾丸是否有肿胀或肿块，睾丸炎是年轻男性常见的炎症，及早发现并及时医治的痊愈情况良好。

　　【惠州广济医院温馨提示】：如果出现以上症状，请及时到正规的医院进行检查，医治。切忌私自用药，以免耽误病情，延误医治，错过医治疾病的较好时机。男性朋友们在日常生活中，一定要注意个人卫生，多吃新鲜的瓜果蔬菜，预防睾丸炎。