阳痿怎么办?

　　勃起功能障碍(erectile dysfunction，ED)，俗称阳痿，指男性不能持续获得或维持足够的阴茎勃起以完成满意的性生活。ED是男性常见的性功能障碍之一，阳痿怎么办?

　　调整生活方式：

　　饮食调整：建议饮食均衡，多摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如新鲜的水果和蔬菜、全谷类食物等。同时，可以选择一些具有滋补肾脏和增强性功能的食物，如黑芝麻、山药、枸杞子等。

　　戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都可能对勃起功能产生负面影响，因此应尽量避免。

　　适量运动：适当的运动有助于增强体质和改善血液循环，从而对勃起功能产生积极影响。

　　减压放松：通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式缓解压力，有助于改善勃起功能。

　　心理疏导：

　　如果勃起功能障碍是由心理因素引起的，如焦虑、抑郁、工作压力等，可以通过心理疏导来缓解症状。这包括性教育咨询、性感集中训练等心理治疗方法。

　　二、药物治疗

　　口服药物：

　　常用的口服药物包括5型磷酸二酯酶抑制剂(PDE5抑制剂)，如枸橼酸西地那非片(万艾可)、他达拉非片(希爱力)等。这些药物可以促进海绵体平滑肌的舒张，从而增加阴茎的血流，帮助实现和维持勃起。

　　对于口服药物无效的患者，可以考虑使用注射用酚妥拉明、注射用前列地尔等药物来促进阴茎勃起。

　　局部注射药物：

　　对于某些患者，可以通过阴茎海绵体注射血管活性药物来改善勃起功能。这种方法需要在医生的指导下进行。

　　三、物理治疗

　　真空勃起装置：

　　真空勃起装置是一种非侵入性的物理治疗方法，通过负压吸引使阴茎充血并达到勃起状态。这种方法适用于口服药物无效或不愿接受手术治疗的患者。

　　低能量体外冲击波治疗：

　　低能量体外冲击波治疗是一种新兴的物理治疗方法，通过改善阴茎血流和神经功能来促进勃起。这种方法需要在医生的指导下进行。

　　四、手术治疗

　　阴茎假体植入术：

　　对于保守治疗无效的重度勃起功能障碍患者，可以考虑进行阴茎假体植入术。这种手术需要在阴茎内植入一个可膨胀的假体，以实现和维持勃起。

　　阴茎动脉重建术：

　　对于血管性勃起障碍患者，如糖尿病、阴茎严重损伤等引起的勃起功能障碍，可以选择进行阴茎动脉重建术来恢复阴茎的血流。

　　五、其他治疗

　　中医治疗：

　　中医治疗勃起功能障碍的方法包括中药治疗和针灸治疗等。中药如淫羊藿、巴戟天、当归等具有温肾壮阳、补益肝肾的功效;针灸则可以通过刺激特定的穴位来调节体内的阴阳平衡和气血运行。

　　辅助治疗：

　　如阴茎负压吸能术、自慰器等方法也可以作为辅助治疗手段来改善勃起功能。

　　总之，阳痿的治疗方法多种多样，应根据患者的具体情况和病因来选择合适的治疗方法。同时，患者也应注意保持良好的生活习惯和心态，以促进病情的恢复。如果症状持续不见好转或加重，建议及时前往医院就诊并在医生的指导下进行针对性治疗。

　　参考4条信息源