如何控制早泄的发生

　　男性应该如何控制早泄的发生呢?惠州男科医院专家表示，很多男性朋友都会寻找一些方法来控制它的发生，它对男性的影响在于性生活的质量，所以得到很多男性的关注。

　　早泄在不同时期、不同学科的定义也不同，根据时间将射精潜伏期小于1分钟的定义为原发性早泄。

　　有性生活之后的某段时间后发生射精潜伏期小于三分钟则定义为继发性早泄。

　　而根据夫妻双方性生活的满意程度将女方没有得到性高潮的情况定义为早泄;而根据男性对射精控制的能力将控制力弱的情况定义为早泄。

　　目前，早泄定义为：男性的射精潜伏期短，对射精的控制力弱，造成性伴侣的苦恼。

　　惠州市广济医院的专家说早泄给男性带来了很大的危害，它引起的原因很多，年轻男性的早泄一般是由于心理的原因。

　　男性应该如果控制早泄呢?

　　1、选择精力充沛的时候性生活，许多男性由于工作压力大，身体常常是处于疲惫状态的。男性可以选择在睡一觉后精力充沛的早上性生活，这样对早泄可以起到控制作用。

　　2、性生活中男性一定要控制自己的情绪，不要过于紧张，焦虑，即便偶尔出现提早射精的现象，也不要对自己失去信心，不要给自己太大的压力，要学会转移注意力。

　　3、有些男性发生早泄是因为阴茎头特别敏感，当性生活产生摩擦，就会出现早泄，所以建议采用戴多个避孕套的方式，降低阴茎头的敏感度，预防早泄的发生，延长性生活时间。

　　4、夫妻在性生活中可以自己寻找一些适合自己的性生活体位姿势，用这种方法来帮助男性延长射精的时间，预防早泄的发生。

　　通过上面惠州市广济医院专家的介绍你是不是对控制早泄有了一定的了解呢，如果还有疑问的可以咨询在线专家。