如何治疗早泄

　　早泄是一种常见的男性性功能障碍疾病，被性医学会确定为性交开始后，射精往往或总是在阴茎插入阴道前或插入阴道后约1分钟内发生，且不能控制射精的时间。

　　早泄是男性性功能障碍中常见的一种类型，治疗方法因个体差异而异，通常包括心理治疗、行为治疗、药物治疗和手术治疗等多种方式。以下是对这些治疗方法的详细阐述：

　　一、心理治疗

　　目的：通过心理疏导和心理治疗，帮助患者消除紧张、焦虑情绪，提高自信心，从而改善早泄症状。

　　方法：

　　减少焦虑：患者需学会自我调节，通过放松心态减少焦虑情绪。

　　提高自信心：建立自信的心态，对性功能保持正确的认知。

　　认知疗法：纠正错误的性认知，获得正确的性知识。

　　性伴侣参与治疗：性伴侣在性生活中多鼓励患者，通过抚摸、轻触等方式让患者感到放松和舒适。

　　性感集中指导训练：通过心理疏导和行为训练，从心理层面找到早泄的原因，并帮助延长性生活时间。

　　二、行为治疗

　　目的：通过行为训练提高性技巧，延长射精时间。

　　方法：

　　挤压阴茎：当感到快要射精时，性伴侣可以用拇指和食指挤压阴茎的顶部，直到兴奋感减退，持续多次有助于延缓射精时间。

　　停止-开始法：当感到快要射精时，转移注意力并停止性刺激几秒钟，然后再次开始刺激，反复训练以延长射精时间。

　　延长前戏时间：通过增加前戏时间，放松身体，减轻焦虑，提高性交的持久力。

　　使用避孕套：使用特殊设计的避孕套或戴多层避孕套以降低龟头敏感度，从而延缓射精时间。

　　牵拉阴囊：在即将射精时向下牵拉阴囊和睾丸，以降低兴奋性并延缓射精。

　　三、药物治疗

　　常用药物：

　　5-羟色胺再摄取抑制剂：如盐酸达泊西汀片、草酸艾司西酞普兰片等，可提高射精控制能力。

　　PDE5抑制剂：如枸橼酸西地那非片、他达拉非片等，是治疗阳痿的药物，也能在一定程度上延长射精时间。

　　局部麻醉药：如林可霉素利多卡因凝胶、盐酸丁卡因胶浆等，可降低龟头敏感度，延长射精时间。

　　三环类抗抑郁药：如甲磺酸多沙唑嗪胶囊等，可降低精道交感紧张，延迟射精。

　　中成药：如左归丸、归脾丸等，对改善早泄也有一定效果。

　　注意事项：患者需在医生指导下用药，不可擅自调整药量。

　　四、手术治疗

　　适应症：主要适用于因包茎、包皮过长或阴茎敏感神经异常等引起的早泄患者。

　　手术方法：

　　包皮环切术：切除过长的包皮，改善勃起质量和延长射精时间。

　　阴茎神经切断术：切断阴茎敏感神经的一部分以延长射精时间，但可能影响勃起质量，需谨慎选择。

　　其他手术：如阴茎头根部深度联合缝合术、人工勃起装置植入术等，适用于特定情况的患者。

　　注意事项：手术治疗不是所有早泄患者的治疗方法，应根据患者的具体情况来选择合适的治疗方案。

　　五、其他治疗

　　物理治疗：如锻炼骨盆底肌肉(Kegel锻炼、耻骨底肌锻炼等)、使用延迟喷剂、中医推拿按摩等，可增强阴茎对勃起的控制力，降低敏感度，从而延长性生活时间。

　　生活方式调整：改善生活习惯、调整作息时间、健身强体、保证充足的睡眠和饮食营养等，也有助于改善早泄症状。

　　综上所述，早泄的治疗方法多种多样，患者应根据自身情况选择合适的治疗方案，并在医生指导下进行综合治疗。